ഇൻഡിഗോ വെളിച്ചത്തിന് മൈയോപിയ (ഹ്രസ്വദൃഷ്ടി) തടയാൻ സാധിക്കുമോ? പുതിയ പഠനവിവരങ്ങൾ പുറത്ത്

ലോകമെമ്പാടും വ്യാപിച്ച് കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഹ്രസ്വദൃഷ്ടി (Myopia) തടയാൻ ഇൻഡിഗോ (Indigo) വെളിച്ചത്തിന് സാധിച്ചേക്കുമെന്ന് പുതിയ പഠനം. നിലവിൽ ലോകത്താകമാനം 2.8 ബില്യൺ ആളുകളെ ബാധിച്ചിട്ടുള്ള ഈ അവസ്ഥ 2050-ഓടെ 4.8 ബില്യണിലേക്ക് ഉയരുമെന്നാണ് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നത്. ‘മൈയോപിയ ബൂം’ (Myopia Boom) എന്നാണ് ശാസ്ത്രലോകം ഈ വർദ്ധനവിനെ വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്.

പ്രശസ്ത ശാസ്ത്ര മാസികയായ ‘സെൽ റിപ്പോർട്ട്സ് മെഡിസിൻ’ (Cell Reports Medicine) പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനത്തിലാണ് മൃഗങ്ങളിൽ ഇൻഡിഗോ വെളിച്ചം ഉപയോഗിച്ച് മൈയോപിയ തടയാനായതായി കണ്ടെത്തിയത്.

പഠനത്തിലെ പ്രധാന കണ്ടെത്തലുകൾ:

• മൃഗങ്ങളിലെ പരീക്ഷണം: മനുഷ്യന്റെ കണ്ണുകളോട് സാമ്യമുള്ള കണ്ണ് ഘടനയുള്ള ‘ട്രീ ഷ്രൂ’ (Tree shrews) എന്ന ജീവികളിലാണ് ഗവേഷകർ പരീക്ഷണം നടത്തിയത്.
• ഇൻഡിഗോ വെളിച്ചത്തിന്റെ സ്വാധീനം: 419 മുതൽ 446 നാനോമീറ്റർ (nm) വരെയുള്ള തരംഗദൈർഘ്യമുള്ള ഇൻഡിഗോ വെളിച്ചം വാം വൈറ്റ് LED-കൾക്കൊപ്പം നൽകിയപ്പോൾ ഇവയിൽ മൈയോപിയ പൂർണ്ണമായും തടയാൻ സാധിച്ചതായി കണ്ടെത്തി.
• കെട്ടിടങ്ങൾക്കുള്ളിലെ വെളിച്ചക്കുറവ്: ആളുകൾ സമയത്തിന്റെ 86 ശതമാനത്തോളം ചെലവഴിക്കുന്നത് അടച്ചിട്ട മുറികൾക്കുള്ളിലോ കെട്ടിടങ്ങളിലോ ആണ്. ഇത്തരം സ്ഥലങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന കൃത്രിമ വെളിച്ചത്തിൽ ഇൻഡിഗോ തരംഗങ്ങൾ വളരെ കുറവാണെന്നത് ഹ്രസ്വദൃഷ്ടി വർദ്ധിക്കാൻ ഒരു കാരണമായി ഗവേഷകർ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു.
• ബ്ലൂ ബ്ലോക്കിംഗ് ലെൻസുകൾ: കുട്ടികൾ ബ്ലൂ-ലൈറ്റ് ബ്ലോക്കിംഗ് (Blue-blocking) ലെൻസുകൾ അടങ്ങിയ കണ്ണടകൾ ധരിക്കുന്നത് ഇൻഡിഗോ വെളിച്ചം കണ്ണിലെത്തുന്നത് തടയുമെന്നും ഇത് മൈയോപിയ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിച്ചേക്കാമെന്നും ഗവേഷകർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.

അടുത്ത ഘട്ടങ്ങൾ:

സ്കൂളുകളിലും മറ്റ് അടച്ചിട്ട മുറികളിലും ഇൻഡിഗോ വെളിച്ചം കൂടി ഉൾപ്പെടുത്തിയുള്ള ലൈറ്റിംഗ് സിസ്റ്റങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുന്നത് കുട്ടികളിൽ ഹ്രസ്വദൃഷ്ടി തടയാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, മനുഷ്യരിൽ ഇത് എത്രത്തോളം സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ കൂടുതൽ ക്ലിനിക്കൽ ട്രയലുകൾ ആവശ്യമാണെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ വ്യക്തമാക്കുന്നു. കൂടാതെ, സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ കുട്ടികൾ കൂടുതൽ സമയം പുറത്ത് കളിക്കുന്നത് കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണെന്നും ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.