“ഉറക്കം കുറയുന്നത് വെറും ക്ഷീണമല്ല, ശരീരഭാരത്തെയും പ്രമേഹസാധ്യതയെയും ഹൃദയാരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു നിശ്ശബ്ദ അപകടമാണ്.” ഇന്നത്തെ തിരക്കേറിയ ജീവിതത്തിൽ ജോലി, കുടുംബം, മൊബൈൽ ഫോൺ, സോഷ്യൽ മീഡിയ എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ പലരും ഉറക്കമാണ് ആദ്യം ത്യജിക്കുന്നത്. “ഒരു മണിക്കൂർ മാത്രം കുറച്ച് ഉറങ്ങിയാൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുക?” എന്ന് പലരും ചിന്തിക്കും. എന്നാൽ പുതിയൊരു ശാസ്ത്രീയ പഠനം പറയുന്നത് അത്ര നിസ്സാരമല്ല എന്നതാണ്. Annals of Internal Medicine ജേർണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനത്തിൽ, ദിവസവും ശരാശരി 78–80 മിനിറ്റ് ഉറക്കം […]Read More
തൃശൂർ: കേരള രാഷ്ട്രീയത്തിന്റെ ചരിത്രവഴികളിൽ ഇന്നേവരെ ഉണ്ടാകാത്ത സമാനതകളില്ലാത്ത ഒരു അസാധാരണ സത്യപ്രതിജ്ഞയ്ക്ക് വിയ്യൂർ സെൻട്രൽ ജയിൽ ഇന്ന് സാക്ഷ്യം വഹിക്കുന്നു. ഗുണ്ടാവിരുദ്ധ നിയമമായ ‘കാപ്പ’ (KAAPA) ചുമത്തപ്പെട്ട് വിയ്യൂർ ജയിലിൽ കഴിയുന്ന തിരുവനന്തപുരം കോർപറേഷനിലെ ബിജെപി കൗൺസിലർ ആർ. സുഗതനാണ് ഇന്ന് രാവിലെ 11 മണിക്ക് അഴികൾക്കുള്ളിൽ വച്ച് സത്യപ്രതിജ്ഞ ചെയ്ത് അധികാരമേൽക്കുന്നത്. തിരുവനന്തപുരം മേയർ വി.വി. രാജേഷാണ് ജയിലിലെത്തി സുഗതന് സത്യവാചകം ചൊല്ലിക്കൊടുക്കുക. നേരത്തെ നടന്ന സത്യപ്രതിജ്ഞാ ചടങ്ങിൽ ചട്ടങ്ങൾ ലംഘിച്ച് ഒന്നിലധികം ദൈവങ്ങളുടെ […]Read More
BY: ജിജോ മൂഴയിൽ, പാലാ: കേന്ദ്ര സർക്കാരിന്റെ പി.എം. ശ്രീ (PM SHRI – PM Schools for Rising India) പദ്ധതി കേരളത്തിൽ നടപ്പാക്കരുതെന്ന ഡി.വൈ.എഫ്.ഐയുടെ നിലപാട് വിദ്യാർത്ഥി വിരുദ്ധവും കേരളത്തിന്റെ വിദ്യാഭ്യാസ പുരോഗതിക്ക് തടസ്സവുമാണെന്ന് ബി.ജെ.പി. ഡി.വൈ.എഫ്.ഐ കോട്ടയം ജില്ലാ സമ്മേളനത്തിൽ ഉയർന്ന ഈ ആവശ്യം അത്യന്തം പ്രതിഷേധാർഹവും വിദ്യാർത്ഥികളുടെ ഭാവിയോടുള്ള വെല്ലുവിളിയുമാണെന്ന് ബി.ജെ.പി പാലാ മണ്ഡലം പ്രസിഡന്റ് അഡ്വ. ജി. അനീഷ് ആരോപിച്ചു. ബി.ജെ.പി പാലാ മുനിസിപ്പാലിറ്റിയിലെ 165-ാം നമ്പർ ബൂത്ത് കമ്മിറ്റിയിൽ […]Read More
എറണാകുളം: തിരുവനന്തപുരം കോർപറേഷനിലെ ബിജെപി കൗൺസിലർ ആർ. സുഗതന്റെ സത്യപ്രതിജ്ഞ നാളെ വിയ്യൂർ സെൻട്രൽ ജയിലിൽ വച്ച് നടത്താൻ ഹൈക്കോടതി ഉത്തരവിട്ടു. നാളെ രാവിലെ 11 മണിക്ക് ജയിൽ സൂപ്രണ്ടിന്റെ മുറിയിലാണ് ചടങ്ങുകൾ നടക്കുക. കാപ്പ (KAAPA) ചുമത്തി കരുതൽ തടങ്കലിൽ കഴിയുന്ന സുഗതന് താത്കാലികമായി പുറത്തിറങ്ങാൻ വിട്ടയയ്ക്കൽ അനുവദിക്കാനാകില്ലെന്ന സർക്കാർ നിലപാട് പരിഗണിച്ചാണ് കോടതിയുടെ ഈ അസാധാരണ നടപടി. സംസ്ഥാന ചരിത്രത്തിൽ ആദ്യമായാണ് ഒരു ജനപ്രതിനിധിയുടെ സത്യപ്രതിജ്ഞാ ചടങ്ങ് ജയിലിനുള്ളിൽ നടക്കുന്നത്. ഇതുസംബന്ധിച്ച അന്തിമ ഉത്തരവ് […]Read More
തൃശൂർ: കുന്നംകുളത്ത് കടുത്ത സാമ്പത്തിക ബാധ്യതയെ തുടർന്ന് ഒരു കുടുംബത്തിലെ നാലുപേർ ആത്മഹത്യയ്ക്ക് ശ്രമിച്ചു. വിഷം ഉള്ളിൽച്ചെന്ന് അച്ഛനും മകളും പരിതാപകരമായി മരണപ്പെട്ടു. സിബിയുടെ ഭാര്യ ബീന, മകൻ ആദിത്യൻ (17) എന്നിവർ അതീവ ഗുരുതരാവസ്ഥയിൽ ആശുപത്രിയിൽ ചികിത്സയിലാണ്. കുന്നംകുളം സ്വദേശി സിബി (50), മകൾ അലീന (18) എന്നിവരാണ് മരിച്ചവർ. വർഷങ്ങളായി ഗൾഫിൽ ജോലി ചെയ്തിരുന്ന സിബിക്ക് അടുത്തിടെ ജോലി നഷ്ടപ്പെട്ടിരുന്നു. തുടർന്ന് നാട്ടിൽ തിരിച്ചെത്തിയ ഇദ്ദേഹം കടുത്ത സാമ്പത്തിക പ്രതിസന്ധിയിലായിരുന്നുവെന്നാണ് റിപ്പോർട്ടുകൾ. ഈ സാമ്പത്തിക […]Read More
പാലക്കാട്: നാടിനെ നടുക്കിയ നെന്മാറ പോത്തുണ്ടി ഇരട്ടക്കൊലപാതക കേസിൽ പ്രതി ചെന്താമര കുറ്റക്കാരനാണെന്ന് പാലക്കാട് അഡീഷണൽ സെഷൻസ് കോടതി കണ്ടെത്തി. ഭാരതീയ ന്യായ സംഹിത (BNS) 103(1) പ്രകാരമുള്ള കൊലപാതകം, 126(2) പ്രകാരമുള്ള അന്യായമായി തടഞ്ഞുവയ്ക്കൽ എന്നീ കുറ്റങ്ങളാണ് പ്രതിക്കെതിരെ തെളിഞ്ഞിരിക്കുന്നത്. പ്രതിക്കുള്ള ശിക്ഷാവിധി ബുധനാഴ്ച പ്രഖ്യാപിക്കും. വധശിക്ഷയോ ജീവപര്യന്തം തടവോ ലഭിക്കാവുന്ന കുറ്റങ്ങളാണിത്. കോടതിയിൽ വിധി കേൾക്കാൻ എത്തിയപ്പോഴും യാതൊരു ഭാവവ്യത്യാസവുമില്ലാതെ തികച്ചും നിസ്സംഗനായാണ് ചെന്താമര നിലയുറപ്പിച്ചത്. തനിക്ക് കോടതിയോട് ഒന്നും പറയാനില്ലെന്നും വേണമെങ്കിൽ തൂക്കിക്കൊല്ലാൻ […]Read More
ന്യൂഡൽഹി: വിയറ്റ്നാമിലുണ്ടായ ദാരുണമായ ബോട്ടപകടത്തിൽ ജീവൻ നഷ്ടപ്പെട്ട 15 ഇന്ത്യക്കാരുടെ മൃതദേഹങ്ങൾ തുടർനടപടികൾക്കായി ഹോ ചി മിൻ സിറ്റിയിൽ എത്തിച്ചു. രണ്ട് മലയാളികളും പത്ത് തമിഴ്നാട് സ്വദേശികളും മൂന്ന് ആന്ധ്രാ സ്വദേശികളും ഉൾപ്പെടെയുള്ളവരുടെ ഭൗതികദേഹങ്ങളാണ് നാട്ടിലേക്ക് അയക്കാനുള്ളത്. മൃതദേഹങ്ങൾ എത്രയും വേഗം ഇന്ത്യയിൽ എത്തിക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങൾ വിയറ്റ്നാമിലെ ഇന്ത്യൻ എംബസിയുടെ നേതൃത്വത്തിൽ യുദ്ധകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ പുരോഗമിക്കുകയാണ്. ഇതിനായി വിയറ്റ്നാം സർക്കാർ പൂർണ്ണ സഹകരണം ഉറപ്പുനൽകിയിട്ടുണ്ടെന്ന് എംബസി അധികൃതർ അറിയിച്ചു. അതിനിടെ, അപകടത്തെക്കുറിച്ച് വിയറ്റ്നാം പ്രധാനമന്ത്രി ലെ മിൻ ഹൂൻ […]Read More
ചെന്നൈ: നഗരത്തിൽ നിർമ്മാണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടക്കുന്നതിനിടെ ക്രെയിൻ്റെ കയർ പൊട്ടി കൂറ്റൻ ഇരുമ്പ് പ്ലേറ്റ് ദേഹത്തേക്ക് വീണ് മൂന്ന് വയസുകാരൻ മരിച്ചു. ചെന്നൈ കോർപ്പറേഷൻ്റെ പരിധിയിലുള്ള പുഴൽ, കാവൻകരൈ കണ്ണപ്പസ്വാമി നഗറിലാണ് നാടിനെ നടുക്കിയ ഈ ദാരുണ സംഭവം നടന്നത്. കാവൻകരൈ സ്വദേശിയായ വിഘ്നേഷിൻ്റെ മകൻ ഷാരൂഖ് ഈശ്വരൻ ആണ് മരിച്ചത്. കണ്ണപ്പസ്വാമി നഗർ പ്രദേശത്ത് ഭൂഗർഭ മലിനജല പൈപ്പ് ലൈൻ സ്ഥാപിക്കുന്ന ജോലികൾ പുരോഗമിക്കുകയായിരുന്നു. ഇതിൻ്റെ ഭാഗമായി ഭീമൻ ടാങ്കുകളും പൈപ്പുകളും സ്ഥാപിക്കുന്നതിനായി ക്രെയിൻ ഉപയോഗിച്ച് […]Read More
മൈസൂരു: ആറ് പതിറ്റാണ്ടിലേറെയായി ഇന്ത്യൻ സിനിമാസംഗീത ലോകത്തെ വിസ്മയിപ്പിച്ച ഗാനകോകിലം എസ്. ജാനകിക്ക് ഒടുവിൽ വിട. ശ്വസനസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളെ തുടർന്ന് മൈസൂരുവിലെ അപ്പോളോ ആശുപത്രിയിൽ ചികിത്സയിലായിരുന്ന ജാനകിയമ്മ ഇന്നലെ വൈകിട്ട് 7.30 ഓടെയാണ് അന്തരിച്ചത്. മൈസൂരുവിലെ കനിയനഹുണ്ടി ഫാം ഹൗസിൽ പൂർണ്ണ ഔദ്യോഗിക ബഹുമതികളോടെയായിരുന്നു സംസ്കാര ചടങ്ങുകൾ. തെലുങ്ക് ബ്രാഹ്മണ ആചാരപ്രകാരം നടന്ന ചടങ്ങിൽ കൊച്ചുമകൾ ചിതയ്ക്ക് തീ കൊളുത്തി. തൻ്റെ സംസ്കാരം ഈ ഫാം ഹൗസിൽ തന്നെ നടത്തണമെന്നത് ജാനകിയമ്മയുടെ ആഗ്രഹമായിരുന്നു. പ്രിയ ഗായികയെ അവസാനമായി […]Read More
ചെന്നൈ/മൈസൂരു: ആറ് പതിറ്റാണ്ടുകാലം ഇന്ത്യയുടെ സംഗീതകാശത്ത് നാദവിസ്മയം തീർത്ത പ്രിയഗായിക എസ്. ജാനകി (88) അന്തരിച്ചു. മൈസൂരുവിലെ വസതിയിലായിരുന്നു അന്ത്യം. അസുഖബാധിതയായി ചികിത്സയിലായിരുന്ന താരം സംഗീതപ്രേമികളെ കണ്ണീരിലാഴ്ത്തിയാണ് വിടപറഞ്ഞത്. ഭാവസാന്ദ്രമായ ശബ്ദംകൊണ്ട് തലമുറകളെ വിസ്മയിപ്പിച്ച ഗായികയുടെ വിയോഗത്തോടെ ഇന്ത്യൻ സംഗീതത്തിലെ സുവർണ്ണ അധ്യായത്തിനാണ് തിരശ്ശീല വീഴുന്നത്. തുടക്കത്തിൽ തെലുങ്ക് സിനിമാലോകത്തിലൂടെയാണ് കടന്നുവന്നതെങ്കിലും മലയാളം, തമിഴ്, കന്നഡ, ഹിന്ദി, ബംഗാളി തുടങ്ങി പതിനേഴിലധികം ഭാഷകളിൽ ജാനകിയമ്മ തൻ്റെ മുദ്രപതിപ്പിച്ചു. ഭാഷാഭേദമന്യേ ആസ്വാദക ഹൃദയങ്ങൾ കീഴടക്കിയ അവരെ രാജ്യം ‘ദക്ഷിണേന്ത്യയുടെ […]Read More
swaamy malayalam movie
